viernes, 31 de agosto de 2018

PROYECTO:Una idea a  mejorar y proponer.

DISTINTIVO EUROPEO DE “APTITUD FÍSICO-DEPORTIVA”

  PABLO SANCHEZ BUJAN

1.      INTRODUCCION

La población europea, tiene una esperanza de vida cada vez más larga, pasando incluso de los 100 años y sin embargo son muchos los que a partir de los 70 años, e incluso antes, tienen grandes problemas de salud física y psíquica que les invalida y les hace sumamente dependientes, creando un triple problema: Falta de deseos de vivir; dependencia de familiares; incremento del gasto de los Estados vía medicinas, terapeutas y hospitales, etc. Todo ello es debido fundamentalmente a la escasa actividad física que se practica desde edades muy tempranas,  por no tomar conciencia de la importancia que tiene. Es en edades tempranas donde cobra especial relevancia la actividad física como concepto de salud, ya que no solo se pretende alargar la vida, sino que se goce de una mejor “CALIDAD DE VIDA” y de otros aspectos sociales.
La gran importancia que tiene la práctica de la actividad física y el deporte, contrasta con la poca importancia que se le da en algunos países europeos, debido a la escasa actividad física  que realmente se realiza, fundamentalmente porque desde los “poderes públicos” no se toma conciencia de dicha importancia.



2.      IMPORTANCIA DE LA PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE PARA LA SALUD PÚBLICA.

La inactividad física continuada está cada vez más extendida en parte de la población europea, lo que repercute considerablemente en la salud. Entre las medidas que deben adoptar los gobiernos para fomentar la actividad física para la salud están las políticas de promoción y concienciación en la población, creando hábitos desde edades muy tempranas, de ahí la importancia que se debe dar a la asignatura de Educación Física, la cual debería estar ligada directamente a la salud.La Actividad Física y el deporte como factor beneficioso para salud no se consideran como un elemento fundamental para incluirlos activamente en el currículo escolar de niños y jóvenes, y tampoco se promueve de forma decidida en las universidades, desperdiciando la oportunidad de promover la salud.
Según la Organización Mundial de la Salud (Recomendaciones sobre la actividad física para la salud), la inactividad física constituye el cuarto factor de riesgo para la salud pública, siendo la causa del 6% de defunciones a nivel mundial.
La inactividad física está cada vez más extendida, lo que repercute considerablemente en la salud general de la población mundial, influyendo de manera directa y negativa en enfermedades cardiovasculares, diabetes o cáncer, o incrementando los factores de riesgo como la hipertensión, el exceso de glucosa en sangre o el sobrepeso. Se estima que la inactividad física es la causa principal de aproximadamente el 21-25% de los cánceres de mama y de colon, el 27% de la diabetes y del 30% de las cardiopatías isquémicas.
Siempre según los datos de la Organización Mundial de la Salud, está demostrado que la actividad física practicada con regularidad reduce el riesgo de cardiopatías coronarias y accidentes cerebro-vasculares, diabetes de tipo II, hipertensión, cáncer de colon, cáncer de mama y depresión. Además, la actividad física es un factor determinante en el consumo de energía, por lo que es fundamental para conseguir el equilibrio energético y el control del peso.
Las necesidades y mejoras que pueden ser satisfechas a través de la actividad física y el deporte son sumamente importantes para el desarrollo humano en todas sus dimensiones. Anotamos a continuación alguna:
·Dimensión Biológica o Fisiológica.
· Dimensión Psico-Social.·Dimensión Psicológica.
·Dimensión Socio-Económica.
·Dimensión Educativa·Dimensión Cultural y Turística.
En muchos países europeos, se da poca importancia a la Educación Física y el Deporte, se quiere cultivar la mente sin darse cuenta que ésta no podrá progresar adecuadamente si no está perfectamente asociada a un cuerpo sano. “Orandum est ut sit mens sana in corpore sano” decían los griegos hace ya más de tres mil años, pensando que una mente sana, un cuerpo sano y un alma fuerte facilitaría una vida llena de virtud y de paz interior.
Mediante la práctica de la actividad física y el deporte, se prepara a los ciudadanos para  crecer y desarrollarse en el plano físico, intelectual y social de forma saludable. Además la práctica de la actividad física y el deporte hace personas capaces de relativizar los resultados y el éxito o la derrota, respetar las reglas o desarrollar actitudes de esfuerzo.

Recientemente escuchábamos a la Ministra de Sanidad de España, en una de las Convenciones NAOS, que “Hay estudios que demuestran que por cada Euro que se invierte en deporte, se ahorran 4 en sanidad”, es decir, al mejorar la salud de los ciudadanos, se reduce el absentismo escolar y laboral, los mayores se ponen menos enfermos, van menos al médico y consumen menos medicamentos. Por lo tanto, si invertir en actividad física y deporte es invertir en la salud de los ciudadanos, ¿por qué desde las Administraciones Públicas no se toman las medidas apropiadas?
Hacemos referencia a los valores que se consiguen a través de la práctica deportiva tales como: valor del esfuerzo y de la disciplina, de la cooperación, del trabajo en equipo, el respeto a los demás y a uno mismo. Saber compartir, saber ganar, saber perder, saber competir. Hay además otros valores importantes que se desarrollan con la práctica deportiva como la: Amistad, honestidad, motivo de orgullo, vergüenza, solidaridad, rectitud, carácter, limpieza, limpieza de mirada a los ojos, esperanza, alegría, fe, tristeza, confianza, amor, caridad, ética, moral, respeto, justicia, tolerancia, etc., que no vamos a definir por no alargar más este informe.
Por último, insistir que la Educación Física y el Deporte son la principal vía de transmisión de valores dentro de la UE, fomentados por los poderes públicos, dirigidos a toda la población.


2.2.   Mandato para el Fomento de la Actividad Física: Una Política Fiscal Favorable.

En mayo de 2004, la Asamblea Mundial de la Salud respaldó la resolución WHA57.17: Estrategia Mundial sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud, y recomendó que los Estados Miembros desarrollaran planes de acción y políticas nacionales para incrementar los niveles de actividad física de sus poblaciones. Además, en mayo del 2008 la Asamblea Mundial de la Salud respaldó una resolución y plan de acción instando a los Estados Miembros a aplicar directrices nacionales para promover la actividad física para la salud.
La Organización Mundial de la Salud reconoce que los gobiernos desempeñan un papel fundamental para crear, en cooperación con otras partes interesadas, como los empresarios del sector del deporte, un entorno que potencie e impulse cambios en el comportamiento de las personas y las familias, para que estas adopten posiciones positivas en relación con la realización de actividades físicas que les permita mejorar su calidad de vida.
Según la Organización Mundial de la Salud, entre las medidas que deben adoptar los gobiernos para fomentar la actividad física para la salud están las políticas fiscales que permitan que los precios influyan de una manera favorable en la promoción de la actividad física para la salud, implementado medidas fiscales favorecedoras de la actividad deportiva entre la población.
Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 38,7% de la población española padece sobrepeso, el 14,5% es obesa y las previsiones no son mejores: en 2030 el 37% de los hombres, y 33% de las mujeres, padecerán esta enfermedad. Datos similares se pueden encontrar en la media de los países europeos
En la mayoría de los países desarrollados, el gran aumento de enfermedades asociadas al sedentarismo y los bajos niveles de condición física necesarios para una vida saludable son, quizás, uno de los mayores problemas de salud pública. Una de las principales soluciones posiblemente sea la puesta en marcha de programas que hagan que los jóvenes sean más activos, añadiendo cantidad de ejercicio físico en su vida diaria y creando hábitos saludables. El sedentarismo favorece la aparición de dos grandes problemas de salud. Por un lado, favorece el avance rápido de enfermedades crónicas, como el infarto o la angina de pecho, la obesidad y la diabetes, que comienzan a muy temprana edad y se van desarrollando lentamente, hasta que se manifiestan al cabo de los años como una enfermedad. Por otro, provoca una pérdida acelerada de la movilidad de las articulaciones y de la fuerza muscular, todo lo cual empeora notablemente la calidad de vida de la persona sedentaria cuando llega a la vejez.


2.3.La Importancia de la Política común sobre la práctica de Actividad Física y el Deporte para la Salud.

Las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, fundamentadas científicamente acerca de los beneficios de la actividad física necesaria para mejorar la salud pública, constituyen una información esencial para los responsables gubernativos que deben adoptar medidas para promover la actividad física para la salud, como una estrategia para mejorar la salud pública.

2.4.Un factor para el ahorro en el Gasto Público: la Actividad Física.

Los beneficios directos e indirectos que la actividad física suponen para la salud pública, reconocidos por la Organización Mundial de la Salud, afectan directamente al gasto público, disminuyendo considerablemente el gasto sanitario.

2.5.   Un Factor para la Mejora de la Productividad y el Bienestar en el Trabajo: la Actividad Física.

Los grandes beneficios para la empresa son la disminución de baja laborales por incapacidades laborales transitorias y un incremento de la productividad, mejorándose la conciliación entre la vida laboral y familiar y la satisfacción personal del trabajador, con mejora de la autoestima y de la salud.

El sector del Fitness y Salud en Europa ofrece servicios a más de 44 millones de consumidores que genera 22 billones de euros, emplea a 400.000 personas, consta de 40.000 instalaciones y, por tanto, contribuye de manera importante a los ingresos fiscales en la Unión Europea.
2.6.   La importancia de promover la actividad física en toda la Unión Europea y el papel del sector del fitness y la salud a la hora de proporcionar oportunidades para ser más activo, lo que justifica los tipos impositivos reducidos.


3.      “DISTINTIVO EUROPEO DE APTITUD FÍSICA”

En Europa hay más de 500 millones de habitantes (ver cuadro 1) de los cuales  practican actividades físicas y/o deportivas de forma continuada menos de un 50%. Estos, realizan su práctica física deportiva dependiendo de muchos factores, tales como, País, población, edad, sexo, etc. en:
-          Centros educativos
-          Escuelas Deportivas municipales
-          Mantenimiento Físico de Adultos organizado
-          Juegos Deportivos Municipales
-          Federaciones deportivas, Clubes y asociaciones
-          Prácticas individuales de piscinas, tenis, etc.
-          Prácticas en parques, calles, montaña, etc.
Existe un elevado número de personas que “No practican ningún tipo de actividad físico-deportiva”, pero hay otro gran número que:
·         Practican de forma espontánea (Tan solo de vez en cuando) una actividad físico deportiva.
  • Practican actividad físico-deportiva de fines de semana con sus propios medios (Carrera en parques, montaña, etc.)

Todos estos deportistas que practican actividades físico-deportivas de forma habitual de los polideportivos municipales, o gimnasios privados de forma individual o colectiva, o que realizan su práctica por su propia cuenta en parques, calles, etc. estarían interesados potencialmente por  “testarse” y conocer su grado de APTITUD FÍSICA. Para lo cual sería necesario:
*LANZAR UNA OFERTA ATRACTIVA,
*DARLA A CONOCER,
*DISPONER DE MEDIOS ADECUADOS Y
*ORGANIZARLA ADECUADAMENTE.



4.      ANTECEDENTES

En España, en los años 70, la Delegación Nacional de Educación Física y Deportes desarrolló una Campaña similar a la que propuesta en este documento, aunque en aquella ocasión se emplearon un gran despliegue de medios y el desarrollo fue a nivel Nacional, con un escaso éxito, debido, a mi entender, a una deficiente organización y promoción.


5.      PROYECTO DISTINTIVO EUROPEO DE APTITUD FISICO-DEPORTIVA


Básicamente, el Proyecto se realiza con el fin de Promocionar la práctica de la Actividad Física y el Deporte de forma SALUDABLE y consiste en ofrecer a los Ciudadanos Europeos, la participación en 5 pruebas, 4 obligatorias y 1 libre, controlados y testadas por técnicos acreditados por el órgano competente de cada país, con el fin de que puedan valorar la forma física en la que se encuentra según los “baremos” establecidos previamente por un Comité de Expertos Europeo en Actividad Física y Deporte EUROPEO, formado por: Licenciados en Educación Física, L. E. F. de Centros Educativos; Entrenadores y Técnicos Deportivos de clubes, gimnasios; federaciones deportivas; etc., de al menos 6 u 8 países: Francia; Alemania; Reino Unido; Italia; Polonia y España por ser los de mayor población, a los que se le podrían añadir otros por su tradición deportiva tales como Rumania o Hungría.


6.      OBJETIVOS.


            Con la creación de este distintivo, se perseguirían varios objetivos:
1.      Promoción en toda la UE. de la práctica físico deportiva como herramienta para la mejora de la SALUD.
2.      Conocer la realidad de la práctica de la Actividad Física y/o Deporte en todos los países de la UE.
3.      Promocionar y Motivar la Participación de todos los agentes sociales deportivos de cada población de la UE.: Municipales; Centros Educativos; Gimnasios; Clubes deportivos; Asociaciones deportivas; Escuelas Deportivas; etc.
4.      Concienciar a los Ciudadanos Europeos de las bondades para la SALUD, de la Actividad Física y el Deporte, a través de la colaboración de diferentes medios divulgativos.
5.      Hermanar a los ciudadanos Europeos con un proyecto común de esta envergadura. 


7.      NIVELES DE EXIGENCIA


La dificultad de los niveles estará directamente relacionada con el sexo y la edad de los participantes, para lo cual se establecerán unas tablas por categorías o edades en cada una de las pruebas.
Para aumentar la motivación de los participantes y participar se pondrán marcas asequibles con cierta facilidad en las pruebas para conseguir el “Distintivo de Bronce” aumentando de dificultad para la consecución del de Plata, el de Oro o el “Especial UE”.
      ¿Quién no va a motivarse  y participar, si se realiza una buena CAMPAÑA DE COMUNICACIÓN?.
       ¿Quién no va a comentar en su entorno familiar o laboral que está realizando una pruebas o tests y que ha conseguido tal o cual grado en el DISTINTIVO DE APTITUDES FISICO-DEPORTIVA?.


8.      GRADOS

Como los objetivos principales son la motivación a la participación y la publicitación de nuestras actividades, interesa crear algo que SEA ATRACTIVO por lo que se realizarían los siguientes grados:
-          BRONCE
-          PLATA
-          ORO
-          “DISTINCTIVE BEST ATHLETE”
Estos grados se darán según la aptitud demostrada por los participantes.

9.      (PRUEBAS/TEST) Para conseguir los grados de Aptitud Físico-Deportiva.
Los grados darán la calidad o cualificación de aptitud físico-deportiva. Para la consecución de los grados se harán convocatorias  periódicas (anualmente), en las que los participantes tendrán que demostrar sus aptitudes físico–deportivas en las pruebas-test que se realicen.
Las actividades físico–deportivas se deberán realizar sobre alguna prueba de los siguientes deportes:
PRUEBAS

OBLIGATORIAS: Pruebas de:                                             

Carrera                                                       2 km
Natación                                                    50 m. estilo libre
Lanzamientos de balón medicinal:            Mujeres, niños y mayores           Hombres
                                                                  3kg                                             5kg
Salto de longitud, con pies juntos y sin carrera:
PRUEBAS OPCIONALES (hay que elegir una entre las siguientes modalidades):
Carrera:                                                      100 m.
Habilidad            Manual:           botando balón de baloncesto o balonmano
            Pie:                  llevando con los pies un balón de fútbol.
            Rugby:
            Patines:
En cualquier caso en un circuito sencillo: 

10.  PARTICIPACIÓN

Cada deportista deberá participar en cinco pruebas, cuatro obligatorias y una libre, según se indica en el punto anterior:
La obtención del los grados será en base a unas tablas confeccionadas de cada una de las pruebas en las que se tendrá en cuenta, la edad de participantes, el sexo y se realizará unas pruebas adecuadas para personas discapacitadas.

11.  GRUPOS DE EDAD DE LOS PARTICIPANTES:

Los participantes tendrán una exigencia en cuanto a las marcas, que deban realizar en cada actividad, que estarán en relación a su edad, creándose los siguientes grupos o categorías:
*          MENORES                8   a 11 años
*          INFANTILES            12 a 14 años
*          JUVENILES              15 a 19 años
*          JÓVENES                  20 a 39 años
*          ADULTOS                40 a 59 años
*          MAYORES               60 a 69 años
*          MASTERS                70 en adelante
Debería tenerse en cuenta al colectivo de discapacitados, para los cuales se elaboraría unas tablas especiales y valdría con su sola participación.

12.  SEXO:

Cada sexo y categoría tendrá sus propias tablas.


13.  COMITÉ DE EXPERTOS EN ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE DE LA UE.


El comité de expertos estará formado por un  representante de cada país participante en este proyecto, siendo los que revisarán y validarán las tablas de baremo o test, en cada prueba y categoría, por lo que es necesario que esté formado por personas altamente cualificadas, LEF, Entrenadores, Técnicos deportivos, etc. y representativas de todas las Áreas y modalidades sociales y deportivas, por lo que se propone:
1 Coordinador General.
1 representantes de cada país participante en el proyecto
1 representante de la UE en temas de salud/deporte
1 representante de la UE en temas de Educación/deporte
1 representante de la UE en temas de discapacidad
1 Secretario General, con conocimientos en el funcionamiento administrativo de la UE.


14.  PRESUPUESTO:


Una vez dado el visto bueno al proyecto, se puede elaborar un presupuesto que estaría subvencionado por los fondos de la UE, en las áreas de salud, deporte y educación.
Momo mínimo habría que contemplar:
  • GASTOS:
Como mínimo hay que contar con gastos de a) Organización; b) Producción y c) Realización.
a)      Organización:
Coordinación
Colaboraciones
Comunicación
b)      Producción:
Programas informáticos
Folletos informativos
Reglamento
Diplomas
Premios a centros y clubes con mayor número de participantes
c)      Realización:
Colaboraciones
Jueces
Materiales deportivos
Eventos










                                                               PABLO SANCHEZ BUJAN
Las Rozas 16-2-2016